జీడిపప్పు తింటే కలిగే లాభాలు

 జీడిపప్పు తింటే కలిగే లాభాలు

• జీవక్రియల వేగం పెరుగుతుంది.

• గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందిస్తుంది.

 

• ఎముకలు బలంగా ఉంటాయి.

• మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచుతుంది.

• క్యాన్సర్ ను నివారిస్తుంది.

• కంటి ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందిస్తుంది.

•ఎర్ర రక్తకణాల ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.

• చర్మాన్ని కాంతివంతంగా చేస్తుంది.