ఇవి తెలిస్తే క్యాప్సికమ్ ను ఇష్టంగా తింటారు

 ఇవి తెలిస్తే క్యాప్సికమ్ ను ఇష్టంగా తింటారు

అనేక పోషకాలు, విటమిన్లు దాగున్న క్యాప్సికము తరుచూ తింటే ఆరోగ్యానికి చాలామంచిదని ఆహార నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

అందులో... పెయిన్ కిల్లర్గా పనిచేస్తుంది మొటిమలు తగ్గి చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంచుతుంది జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రిస్తుంది. ఉంచుతుంది. డయేరియా, కడుపులో మంట వంటి సమస్యల్ని కొన్ని రకాల క్యాన్సర్స్ ని నివారిస్తుంది. శరీర బరువును అదుపులో దూరం చేస్తుంది.